segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Conheça os benefícios do sexo matinal

Além de ser uma boa maneira de começar o dia, o sexo logo pela manhã libera ocitocina, conhecido popularmente como “hormônio do amor”. Ele é responsável pela sensação de prazer, o que pode contribuir para o bom humor ao longo do dia. 


Quais são os benefícios?

• Dá para acordar no seu ritmo e sem pressa. Se não quiser perder a hora, vocês não precisam ficar na cama: acelere as coisas no chuveiro.

• Segundo pesquisa realizada no Reino Unido pela Universidade Queen's de Belfast, fazer sexo de manhã e pelo menos três vezes por semana, aumenta a imunidade e auxilia no funcionamento do corpo, diminuindo o risco de contrair doenças.

• Após uma boa noite de sono, o corpo está mais disposto e relaxado, com o metabolismo mais lento. Isso auxilia na liberação da ocitocina, melhorando a pressão arterial.

• Ele estará disposto: durante o sono, o homem produz maior quantidade de testosterona, que se estabiliza no decorrer do dia. Isso significa que a relação poderá ser mais prazerosa, graças ao ânimo do parceiro.

• O sexo vai contribuir para que permaneça um desejo a mais para a noite: com o nível de testosterona lá no ápice, o parceiro pode querer repetir a dose mais tarde.

• Não precisa despertar: você pode aproveitar o sexo sem muito esforço. Dá para explorar outras posições, o que permite uma relação mais preguiçosa e até aconchegante, como na posição de “conchinha”, por exemplo.

terça-feira, 14 de outubro de 2014

Estudo revela: Sexo faz tão bem quanto ir à academia

O desejo de ter um condicionamento físico adequado e a motivação de conquistar isso em uma academia são sentimentos inversamente proporcionais para muitas pessoas. Felizmente a ciência está conseguindo comprovar que o ato sexual - praticado até por preguiçosos crônicos - é tão eficaz quanto qualquer atividade física em nível moderado.



Estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Quebec, no Canadá, aponta que, entre os jovens (de 18 a 35 anos), os homens gastam uma média de 4,2 calorias por minuto, enquanto as mulheres queimam 3,1 calorias durante o sexo. A boa notícia é que, de acordo com os especialistas, com esses números, se pensarmos nas calorias queimadas, fazer sexo pode ser mais vantajoso do que fazer uma caminhada, mas não é melhor do que correr ou pedalar.
Para chegar ao resultado, os pesquisadores utilizaram um dispositivo chamado SenseWear, colocado no braço dos participantes para monitorar suas reações enquanto praticavam sexo no conforto de suas casas.

Antes de começarem, os voluntários correram por trinta minutos em uma esteira em intensidade moderada para que fosse possível registrar o gasto calórico de cada um. Após o ato, os estudiosos registraram que a duração média de uma relação sexual é de 24,7 minutos, sendo que a mais curta durou 10 minutos e a mais longa, 57 minutos.
Em geral, os homens queimaram 101 calorias, ou seja, 4,2 calorias por minuto. Em comparação, a corrida na esteira consumiu 276 calorias, o que equivale a 9,2 calorias por minuto. Para as mulheres, a média chegou a 69 calorias, sendo 3,1 por minuto. Já na esteira, elas queimaram 213 calorias, ou seja, 7,1 calorias por minuto.

Vale lembrar que o sexo é uma atividade aeróbica e anaeróbica ao mesmo tempo: além de queimar calorias, desenvolve os músculos. Além disso, a intimidade sexual não melhora apenas o corpo, mas também a mente. A excitação promove a liberação de endorfina, como qualquer atividade física. Por isso, proporciona bem-estar e ativa o humor. Também está provado que sexo diminui a produção do hormônio do estresse, conhecido como cortisol.

"Quem reprime o desejo pode ter doenças psicossomáticas", afirma Sergio Timerman, diretor da Escola de Ciências da Saúde e Medicina da Universidade Anhembi Morumbi. Alguns estudos chegam a relacionar sexo regular com a prevenção de certos tipos de câncer, alegando, por exemplo, que o estímulo manual nos seios impulsiona a produção de um hormônio que ajuda a prevenir o câncer de mama.
 

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Conheça 8 Fetiches Sexuais nada convencionais


 
1. Sexo Gótico

Vampiros nas floretas, cemitérios nublados, grutas sombrias, enfim, existem góticos que levam a personalização do sexo ao extremo, se sentindo como verdadeiros personagens de filmes ou jogos de RPG. O ato sexual pode acontecer em árvores, ou mesmo durante um ritual dedicado para deuses das trevas.
Sem dúvidas representa um dos grandes fetiches bizarros para a nossa lista, e uma prática não aceita por grande parte da opinião pública e da ética vigente no mundo. Porém, este tipo de público, que busca aventura e sexo na mesma medida, cresce de forma considerável ao redor do mundo, o que de fato aumenta aos poucos o nível de tolerância em geral.

2. Sexo com Mortos: Necrofilia

De modo frequente existe na imprensa a notícia de que médicos foram presos por estarem fazendo sexo com mortos. Esta é a necrofilia, tipo de distúrbio sexual que existe desde os primórdios da humanidade. As atividades sexuais ocorrem com o defunto fresco ou junto aos ossos e esqueletos de pessoas mortas há tempos.
Há quem diga que os profissionais de necrotérios possuem vida isolada, em um trabalho solitário, fato que pode ajudar o surgimento desta vontade, embora existem casos nos quais os praticantes indicam ter atração desde a infância, conforme indicam os psiquiatras norte-americanos Roman e Resnick, no livro “Atração Sexual por Cadáveres: Avaliação Psiquiátrica da Pedofilia.

3. Ser tratado como bebê

Pode ocorrer tanto com homens como mulheres. Se trata do desejo de ser tratado como neném durante o ato sexual. No sexo não basta apenas usar a carícia e as vozes de afeição. Praticantes têm o súbito desejo de se fantasiar como se fossem crianças com no máximo 1 ano de idade. Também existem os acessórios, caso do chocalho, da toalha, dos talcos e, algumas vezes, existe inclusive o uso de fraudas e berços, tudo para aumentar o nível de personalidade e do tesão.

4. Sexo com Animais

Zoofilia é um dos fetiches bizarros mais conhecidos e (pasme!) comuns, e envolve o sexo entre animais humanos e não-humanos. Embora a prática não seja proibida em alguns países, na maioria das nações esta bestialidade é ilegal sob abuso das leis de proteção dos animais e de crimes contra a natureza.
Seu estudo oficial foi introduzido no campo da pesquisa sobre a sexualidade por Krafft-Ebing, que descreveu uma série de casos de “violação dos animais (bestialidade)”. No uso contemporâneo em geral serve para definir a clara preferência por não animais humanos como parceiros sexuais.

5. Sexo com Masoquismo

Masoquismo e sexo são dois elementos que trazem tesão para muitas pessoas, seja homem ou mulher. Também é uma preferência entre homossexuais. Tais perfis sentem o prazer máximo, seja na tortura ou em sentir dor. Nos dias de hoje existem diversos tipos de acessórios vendidos em casas especializadas, tais como o clássico chicote, por exemplo.
Psiquiatras indicam que a humilhação física ou verbal no sexo consiste no masoquismo, visto que a união entre os dois forma o sadomasoquismo. Existem estudiosos que indicam o prazer não propriamente na dor em si, mas por causa do sentimento de inferioridade ao parceiro na relação.

6. Sexo e Feederismo

No feederismo, a parceira sexual é encorajada a engordar ao extremo em consequência de desejo do parceiro por mulheres gordas. Existem aquelas que chegam a engordar mais de 50 quilos.
Em grande parte dos casos, é a mulher que fica submetida a engordar ao extremo para satisfazer a vontade dos namorados, embora também existam homens que sigam esta tendência por pedido da esposa ou namorada. Para que o fato ocorra, é necessária muita paixão para se submeter ao desejo que pode inclusive prejudicar a saúde.

7. Desejo Sexual por Pés

Podólatra consiste em pessoa que tem atração sexual por pés. Massagear, beijar, lamber, enfim, existe tesão em fazer diversos tipos de fetiches bizarros com os pés. Interessante notar que grande parte de quem tem este perfil não aprecia ter os próprios pés acariciados. Para podólatras, pés têm o mesmo valor do que as nádegas ou o peito.

8. Frotteurismo

Esta moda é famosa não apenas no Brasil como ao redor do mundo, sendo que normalmente existe prazer dos homens e repúdio das mulheres. Trata-se das famosas encoxadas nos transportes públicos, tais como ônibus e trem, por exemplo. Existem maníacos que fazem questão de fazer um passeio na hora do rush no sentido de aproveitar brechas ou passar a mão no público feminino.
Por causa do aumento deste tipo de prática, existem grandes cidades que reservam vagões especiais no metrô às mulheres, diminuindo o risco de frotteurismo diretamente. A estação de Osaka, no Japão, é um exemplo conhecido.

quinta-feira, 2 de outubro de 2014

Quais são as 7 posições sexuais que mais apimentam a relação?

1 – Os dois sentados de frente para o outro com a mulher por cima. Essa posição faz com que as mulheres se sintam dominadas e acolhidas ao mesmo tempo. A dica é o homem segurar a mulher com vontade, apertando-a. Para quem gosta um leve puxão de cabelo também vale.

2 – A mulher fica deitada de frente para o parceiro e ele fica sentado. Uma das pernas dela fica esticada para o alto apoiada no ombro dele para tornar a penetração mais vigorosa. Essa posição permite que a mulher seja acariciada no clitóris pelo parceiro. Com isso, possibilita uma alta lubrificação da vagina e fortes espasmos musculares que excitam ambos.

3 – Para a mulher que adora deixar o parceiro bem excitado, essa posição é uma ótima dica. Ele fica deitado de barriga para cima e ela deitada sobre ele de barriga para baixo e de costas para ele. Os homens adoram a visão panorâmica que têm do bumbum delas.

4 – Essa é clássica, mas não sai de moda. Ela fica de quatro e ele, de joelhos, a penetra. É campeã de audiência por permitir uma penetração profunda. A mulher pode ajudar nos estímulos mexendo o próprio quadril.

5 – Essa requer força para ele e equilíbrio para ela. O parceiro fica de pé e segura a parceira no colo com as pernas em volta de seu corpo, que se entrega nos braços dele

6 – Mais uma que dá profundidade! Ela fica deitada de barriga para cima e de frente para o parceiro com os dois pés apoiados nos ombros do rapaz. Ele fica ajoelhado e penetra de forma acelerada. É uma ótima posição para ser escolhida para terminar com chave de ouro o ápice sexual do casal.

7 – Para fechar, tem aquela clássica para ser feita no chuveiro. Ela, de costas, apóia os braços na parede e empina o bumbum, enquanto ele a penetra por trás.